Philosophie

Physiotherapie in Herten

Arbeitsphilosophie

Meine Arbeitsphilosophie ist sehr simpel und einfach zu verstehen.

Nur wenn der Mensch im Gleichgewicht ist, körperlich wie auch seelisch, so kann Gesundheit über eine längere Zeit erhalten bleiben. Aus meinem Verständnis und Erfahrung ergeben sich vier Säulen der Gesundheit.

Die erste Säule ist die Statik. Solange der Körper nicht gerade ist, helfen alle anderen Therapiemaßnahmen nicht, weil der Körper nur damit beschäftigt ist das Ungleichgewicht zu kompensieren und keine Möglichkeit hat sich selbst zu regenerieren. Deswegen steht in meiner Behandlung die Korrektur der Statik im Vordergrund.

Die zweite Säule ist die Körperspannung. Die fehlende Körperspannung kommt häufig vor in unserer Gesellschaft und ist einer der Gründe von Schmerzen, gerade im Rückenbereich. Die wichtigste Muskulatur im menschlichen Körper ist die tiefe Bauchmuskulatur, da diese 80-90 % der Alltagsbewegungen einleitet.

Um so wichtiger ist es, diese durch gezielte Körperspannungsübungen am Leben zu erhalten. Verbindend dazu ist auch eine nährstoff- und abwechslungsreiche Ernährung, welche die dritte Säule der Gesundheit darstellt.

Die vierte Säule, der innere Einklang, der genauso eine wichtige Rolle für das Wohlbefinden spielt. Durch eine Balance der ersten drei Säulen wird dafür eine gute Basis geschaffen.

Zu viel Stress, zwischenmenschliche Probleme, traumatische Ereignisse, etc. können den inneren Einklang stark beeinflussen. Deswegen ist es wichtig diese Hindernisse so gut es geht zu beseitigen, um ein erfülltes Leben zu führen.